Content
Waarom starten met lopen?
- Het is een ontspannende en goedkope buitensport
- perfect passend in een gezonde levensstijl
- Je voelt je conditie snel verbeteren
Jonger dan 16? Welkom bij ACDL jeugd.
Verschillende mutualiteiten bieden een tegemoetkoming. Vraag dit zeker na bij je ziekenfonds.
Trainingsschema
Een trainingsschema Lopen voor beginners bestaat uit 3 trainingen per week begeleid door ervaren jogcoaches. Na 10 weken kan je ononderbroken 5km lopen.
Volgende sessie
Start
10 januari 2023
Infoavond
Maandag 9 januari om 19 u, aan de atletiekpiste van AC Denderland
Prijs
Lopen voor beginners 5 km + inschrijving Dwars Door Dendermonde + t-shirt : 40 eur
Enkel Lopen voor beginners 5 km + t-shirt : 35 eur
Info
Wie
Iedereen ouder dan 16 jaar
Wanneer
2 lessenreeksen per jaar:
- Begin september
- Begin januari
