Joggings
Joggings
Vind ons op Facebook

Vorige berichten

Vrachtwagen rijdt atletiekpiste aan flarden

Nieuwe sessie Start 2 Run

Vanaf 10 januari begeleiden we u in 10 weken naar Dwars door Dendermonde. Die dag loopt u er de 5km.
U krijgt 3 lessen per week (di en  do om 19u45 en zondag volgens afspraak)
Inschrijven kan u op 9 januari om 19u30 in de vergaderzaal naast de Sportdienst, Van Langenhovestraat.
Kostprijs voor de sessie incl Dwars door Dendermonde is 30€ .

INSCHRIJVINGSSTOP kangoeroes, benjamins en pupillen

Alle inschrijvingen van gele sportkaarters en herinschrijvingen van onze leden zijn verwerkt. We hebben momenteel 134 jeugdleden, waarvan 49 kangoeroes en benjamins en 33 pupillen. Gelukkig kunnen we rekenen op een zeer gemotiveerde groep trainers en assistent trainers die er een super atletiekjaar zullen van maken. Spijtig genoeg wil dit wel zeggen dat we vanaf nu een inschrijvingsstop moeten doorvoeren bij kangoeroes, benjamins en pupillen. Inschrijven is dus niet meer mogelijk voor kinderen geboren tussen 2010-2006. Voor de oudere groepen (vanaf geboortejaar 2005) geldt deze inschrijvingsstop niet.

19 november clubkamioenschap veldloop en frietjes

zaterdag 19 november aan onze kantine in Grembergen (Oud-Kerkhofstraat)

15u00   test 5km :                                   deelnemers + sympathisanten

15u05  benjamins                                   800m         1x kleine ronde

15u15  pupillen                                        1200m       1x grote rondeveldloop

15u25  miniemen                                    1600m       2x kleine ronde

15u40  cadetten en scholieren:            2400m      2x grote ronde

16u      junioren, senioren, masters:   3600m      3x grote ronde

Meebrengen: ACDL-shirt, veiligheidsspelden, VAL-nummer (behalve voor miniemen die aangesloten zijn als recreant), reservekledij. ( spikes, voor wie er heeft) Kleedkamers en douches zijn voorzien.
Podia en medailles voor de eerste 3 en een leuke prijs voor alle deelnemers!

Daarna frietjes en brochette voor een zeer democratische prijs.

Inschrijven tegen ten laatste 12 november.